27 de julio de 2023

Pros y contras de estudiar al aire libre en verano

Pros y contras de estudiar con sol en verano

Aprovechar la temporada de sol, sin dejar de estudiar para conseguir los objetivos: este es el objetivo de este post. Sigue leyendo para ver los pros y contras de estudiar al aire libre en verano. Además, añadimos algunos tips para disfrutar del sol mientras estudias este verano, sin morir en el intento. ¡No te lo puedes perder!

Los Pros:

1️⃣ Ambiente refrescante: Estudiar al aire libre bajo el sol veraniego puede ser una experiencia genial. También, el cambio de escenario puede ayudar a evitar la monotonía y revitalizar tu mente. Eso sí, huye de las horas en las que las radiaciones son más intensas y peligrosas, entre las 12h y las 16h.

2️⃣ Mejor ánimo: La luz solar tiene un impacto positivo en nuestro estado de ánimo y bienestar general. Estudiar con sol puede ayudar a reducir el estrés y la ansiedad, lo que puede mejorar tu rendimiento.

3️⃣ Mayor motivación: Ver el mundo exterior activo y lleno de energía puede inspirarte a mantenerte enfocado en tus metas. Aprovecha las buenas vibras del verano para impulsar tu motivación y alcanzar tu máximo potencial. Además, quedar con tu tribu en el exterior hará que la motivación aumente. Clica aquí para saber cómo crear tu grupo de estudio

4️⃣ Flexibilidad de horarios: Con días más largos, tienes la oportunidad de ajustar tus horarios de estudio. Puedes tomarte un descanso más largo al mediodía y retomar por la tarde, cuando el calor del día ha disminuido. Créate tu propia rutina con este post: «Rutina mañanera del opositor«.

Los Contras:

1️⃣ Distracciones: Estudiar al aire libre conlleva el riesgo de distracciones constantes, como el ruido de la calle, personas pasando o amigos que quieran compartir tiempo contigo. Por ello es importante encontrar un lugar tranquilo y con pocos estímulos para concentrarte.

2️⃣ Calor excesivo: Aunque el sol puede ser agradable, un calor excesivo puede dificultar la concentración y hacerte sentir incómodo. Asegúrate de hidratarte y encontrar un lugar con sombra para estudiar en los días más calurosos.

3️⃣ Menos recursos disponibles: Si estudias en un lugar al aire libre, puede que no tengas acceso a todos los recursos que necesitas, como conexión a internet estable. Asegúrate de planificar con anticipación y llevar contigo lo que necesitas. ¡Llévate el móvil o tablet para hacer test con CazaTuPlaza

4️⃣ El tiempo: Lo más normal, según la zona donde vivas, es que en verano haga buen tiempo. Sin embargo, si estudias al aire libre, tienes que estar pendiente de que el tiempo de ese día sea óptimo para estudiar, es decir, que no llueva ni haga viento, pero también que no haga un excesivo calor.

Consejos para estudiar con sol en verano:

🔹 Encuentra un lugar tranquilo y cómodo con sombra para estudiar al aire libre.

🔹 Hidrátate constantemente y protege tu piel de la exposición directa al sol.

🔹 Establece un horario de estudio flexible pero coherente para evitar distracciones.

🔹 Utiliza auriculares con cancelación de ruido si estudias en un lugar ruidoso.

🔹 Aprovecha los días más frescos para estudiar temas más complejos o que requieran mayor concentración.

🔹 Recuerda tomar descansos regulares para aprovechar el sol y evitar el agotamiento mental.

En conclusión, estudiar al aire libre en verano tiene sus pros y contras, pero con una buena planificación, puedes sacar el máximo provecho de esta época del año mientras sigues avanzando hacia tus metas académicas. ¡Así que disfruta del sol, mantén el ánimo alto y a seguir adelante con tus estudios! ¡Mucho ánimo, opositor!